|
 |
Pierwsi instruktorzy Nordic Walking |
|
| Kilkana¶cie osób uczestniczyło w pierwszym szkoleniu Nordic Walking w Warszawie. Uczestnicy zjechali na kurs zorganizowany przez fundację Aktywni z całej Polski.
Osoby były przeszkalane teoretycznie i praktyczne.
 Poznali historię nowej aktywno¶ci ruchowej, zasady marszu oraz budowę przyrz±du. Podczas zajęć praktycznych nauczyli się różnych rodzajów chodzenia, a nawet skakania i biegania z kijkami. Technikę wchodzenia i schodzenia z góry oraz ćwiczenia służ±ce rozgrzewce przed marszem.
Praktykanci w większo¶ci mieli już za sob± uczestnictwo w marszach. Teraz sami będ± mogli szkolić innych. Wszyscy bez wyj±tku gratulowali organizatorom profesjonalizmu w przygotowaniu kursu oraz stworzenia miłej atmosfery. Jedn± z uczestniczek szkolenia była znana dziennikarka Mariola Bojarska-Ferenc. – Naprawdę ¶wietnie się czuję z kijkami - mówiła dziennikarka, która zawsze unikała chodzenia.
|
|
| powrót |
| |
|
| |
|
|
|
| |
 |
NASI PARTNERZY |
|
|
| |
|
|
|
